单位补交了社保，我该如何退回自己之前交的部

您可以申请退回自己之前交的社保部分。根据《社会保险法》等相关规定，单位补交社保后，个人重复缴纳的费用应予退还。若不及时处理，可能导致资金被长期占用，影响个人资金使用效益。建议尽快前往地税部门办理退费手续。
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常见的处理方式是申请退费。若您已离职且单位已补交社保，可持离职证明和缴费票据到地税部门申请退费；若仍在职，则需与单位协商并通过单位办理退费。选择处理方式时，需考虑个人实际情况和单位配合度。
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可申请退费。操作如下：1.若已离职，收集离职证明和社保缴费票据；2.前往地税部门提交退费申请，并重新确定缴费基数；3.到养老保险经办机构办理账户删除。若仍在职，需与单位沟通，由单位协助完成退费流程。